Stress et Angoisses
Le stress, les nerfs en boule, la dépression, les angoisses.... Voilà ce qui touche chacun d'entre nous à un moment de notre vie.
Le stress des examens, le stress au travail, l'angoisse d'un départ, un deuil, la charge mentale est de plus en plus lourde.
Le stress peut se traduire de différentes manières. Du bénin mal de tête à la dépression. En passant par de l'irritabilité, la colère ou la perte de joie de vivre.
Nous faisons de plus en plus souvent appel aux méthodes douces pour remédier à tous ces maux : La méditation, l'exercice physique, la respiration et les pierres.
En effet la lithothérapie et l'utilisation des propriétés des cristaux sont un bon moyen de passer au travers su stress.
Nous allons ici mettre en avant les pierres et les bienfaits qui vont nous permettre de retrouver un équilibre mental sans stress ni angoisse.
Les Pierres Anti-stress
L'AMESTHYSTE
Le meilleur des Anti stress. Elle régule les troubles nerveux. Idéales en cas de trouble du sommeil lié au stress.
Réduit la sensation de peur, aide à gérer les troubles nerveux.
QUARTZ ROSE
Energie douce et rassurante. Apporte calme et réconfort pour apaiser le stress et les tensions..
Amène une paix intérieure.
Aide à surmonter les chagrins d'amour et les crises d'angoisse.
HOWLITE
Les propriétés anti-stress de la Howlite vous aideront à vous libérer des tensions nerveuses et du stress.
Vous garderez les idées claires. Une allée face aux aléas de la vie quotidienne.
LAPIS LAZULI
Elle apporte le calme. Permet de faire le point dans son esprit. Apaise la nervosité et les angoisses.
Aide les personnes souffrant de la pression.
Libère la parole et permet d'exprimer ses émotions.
FLUORITE
Elle permet de lutter contre le stress des examens. Meilleure amie des étudiants, elle favorise la mémoire et la concentration. Elle apaise les peurs et calme le stress.
